Timer di cottura 00:00
P
Torna alle ricette

Pancake senza uovo e lattosio

Di Dott.ssa Roberta Leccese Nutrizionista Pediatrica

Spad

Ultima modifica: Mar 18, 2026 10:32

Fonte originale

senza-zucchero Colazione

Extra ricetta

Pubblica

Valutazione

★ ★ ★ ★ ★
Non ancora valutata

Note

Nessuna nota aggiunta.

Ingredienti

Pancake senza uova e lattosio

  • banana
  • bevanda vegetale
    ml
  • farina
    g
  • lievito per dolci
    cucchiaino

Utensili

  • forchetta
  • padella antiaderente

Passaggi

Pancake senza uova e lattosio

  1. Schiaccia una banana (1) (matura) con una forchetta .

  2. Aggiungi bevanda vegetale (80 ml) e infine farina (60 g) e lievito per dolci (1 cucchiaino) .

  3. Versa il composto in una padella antiaderente e cuoci due minuti per lato.

Sorgente Cooklang

---
author: Dott.ssa Roberta Leccese Nutrizionista Pediatrica
source: https://www.instagram.com/p/DV--evdCAAu/?img_index=4
title: Pancake senza uovo e lattosio
tags: senza-zucchero, Colazione
---

> Source: https://www.instagram.com/p/DV--evdCAAu/?img_index=4

== Pancake senza uova e lattosio ==

Schiaccia una @banana{1}(matura) con una #forchetta{}.

Aggiungi @bevanda vegetale{80%ml} e infine @farina{60%g} e @lievito per dolci{1%cucchiaino}.

Versa il composto in una #padella antiaderente{} e cuoci due minuti per lato.